Formation d'une demie-journée pour perdre du poids , retrouver votre énergie,

arrêter vos compulsions  

 

Plus de régimes, plus de frustrations juste retrouver le plaisir de manger 

Venez découvrir cette formation unique d'une demie-journée pour comprendre comment se détacher de vos compulsions alimentaires en rééquilibrant votre alimentation. Pendant cette formation vous apprendrez à nourrir votre système hormonale et calmer votre système nerveux par l'alimentation qui sont bien souvent à la base de vos compulsions.  Au bout de ces 4h de formation vous aurez toutes les connaissances pour manger sainement et retrouver votre vitalité tout en retrouvant votre poids de forme. 

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Et pour vous aider à manger moins et aller vers votre objectif de poids une séance d'hypnose clôturera cette formation avec un audio que je vous enverrais après cette formation que vous écouterez tous les jours. 

 

Le programme de cette demie-journée​

Accueil des participants

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• Explications des régimes qui vous font grossir

• Explications des besoins quotidiens nécessaires  à votre perte de poids 

• Explications pour retrouver votre énergie dès le réveil 

• Explications des aliments à favoriser et des aliments à éviter 

• Explications des aliments qui vous amènent à compulser  

• Explication du fonctionnement de votre  système hormonal, son importance sur nos addictions et sur votre poids

• Test des neuromédiateurs et voir leur importance au quotidien

• Installation d'une application sur votre portable pour calculer votre charge glycémique

• Elaboration de vos repas sur une journée tout en continuant à manger avec plaisir et en évitant toutes les frustrations

• Séance d’hypnose collective avec la pose de l’anneau gastrique virtuel

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Le plus pour vous accompagner 

• Après cette demie-journée , 2 audio enregistrés vous serons envoyé par mail (réduire votre estomac et compulsions)

• Et je vous remettrais un livre avec 440 recettes pour vous accompagner dans votre réussite ​​

 

La séance d'hypnose 

Cette séance d'hypnose pour clôturer cette formation sera la pose de l'anneau gastrique virtuel 

 

Formation 1/2 Journée à Vannes (1 rue Pasteur )

Formation limitée à 4 personnes et minimum de 2 personnes 

 

TARIF : 195€ TTC

(une consultation en cabinet de 3 H pour la nutrition et l'anneau gastrique virtuel est de 150 € plus une séance sur les compulsions 70 € ) 

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 DATES : samedi 3 juin 2023 - 09h à 13h 

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Attention : A la fin de cette demi-journée vous aurez toutes les bases pour perdre du poids, stopper vos compulsions, retrouver votre énergie avec des aliments sains. Sachant que cette formation sera donné en mini-groupe (maximum 4 personnes, minimum 2 personnes) l'on ne pourra aborder un travail sur l'alimentation émotionnelle pour chaque personne.